Как избавиться от живота в молодом и пожилом возрасте, основные проблемы и причины

Очень часто можно видеть молодых мужчин и женщин с большими животами. Назову основные причины роста живота, которые выясняются при общении с моими пациентами. Малоподвижность, однообразие движений – ходьба, сидение, лежание; употребление пива и особенно в вечернее время, переедание общее и в вечернее время, регулярные стрессы, которые заедаются деликатесами из мучных блюд, запиваются вином и водкой, […]