Не игнорируйте сигналы вашего тела, особенно сердца, именно это может спасти вам жизнь!

Могу вспомнить нескольких своих друзей, которые встретили смерть на улице и умерли просто от остановки сердца. Первый был мой родственник, ему было около 68 лет, умер лет 17 назад. Он курил, не часто, но все же баловался. Очень часто были стрессы, особенно дома, в кругу семьи, что часто провоцировало выкурить внеочередную сигарету. Много времени проводил, сидя на работе за компьютером или просто, работая с документами. Физическая активность была низкая. Магазин, очереди, стоишь, лежишь дома на диване с газетой.

Регулярных занятий физкультурой не было. Любил есть жирную пищу. Часто говорил, что после физической нагрузки — сумка с едой или бег за автобусом — иногда появлялась слабость, одышка. Из анализов — холестерин высокий, на кардиограмме – кардиосклероз, ишемическая болезнь сердца. Ну, вроде ничего страшного, можно сказать — среднестатистическая единица, ведь не инфаркт, не инсульт, скажете вы, жить можно! Но вот незадача. Ранним морозным утром, на улице минус 25 градусов, родственник идет за пенсией – и вдруг – остановка сердца – физиологическая, как оказалось на вскрытии.

Если бы кто рядом надавил на грудную клетку, хотя бы ударил по груди, то возможно, смерть бы не наступила. Что имеем – мороз – фактор стресса для организма, курение, миокардиодистрофия, вызванная образом жизни и регулярными стрессами, и кардиосклерозом возрастным. Сердце истощено, наступил тайм аут для сердца – в итоге смерть. А ведь были знаки – одышка, слабость после физической нагрузки. Но все казалось обычным и банальным — пройдет само по себе. Если мы обратим внимание на возраст после 50 лет – особо уязвимый возраст для сердечных проблем, когда хочется бегать, хочется плавать, играть в футбол. Но если человек не занимается регулярно физкультурой – чрезмерная нагрузка может вызвать резкую гипоксию миокарда и остановку сердца иногда серьезную аритмию, которая конечно лучше, чем смерть. Многие принимают сердечные препараты, курят при этом, пьют водку под палящим солнцем, постоянно ругаются грязными словами и часто забывают в повседневной суете, что жизнь человека – это соломинка, тонкая нить, которая в любую минуту может оборваться.

Часто вспоминаю теплый летний вечер на берегу Волги, подвыпившая компания на пляже играет в карты, балуется водочкой. Пляж забит людьми. В это время водолазы вытаскивают молодого парня утопленника, кладут в тенёк рядом с шумной компанией. Вы думаете что-то изменилось – ничуть. Веселье продолжается и никого не смущает, ни женщин, ни мужчин, что рядом покойник, может быть надо было бы предложить молодому покойнику выпить, чтобы не было так скучно лежать одному в тени? Ни тени сострадания, уважения к чьей – то очень печальной судьбе. Помните, игнорируя чужое горе, мы игнорируем свою судьбу, запуская стержень – спираль негатива в свое будущее. Болезнь или здоровье – мы сами, своими поступками выбираем и формируем свое будущее, будет оно счастливым или врагу не пожелаешь!

Но здоровый образ жизни однозначно укрепляет эту соломинку. У каждого зрелого возраста есть свои болезни и об этом надо помнить, если хотите пожить, нельзя доить организм, как дойную корову. Чувствуете, что организм брыкается – дайте ему отдохнуть, измените питание, смените обстановку, научитесь расслабляться. Больше положительных эмоций, шутки, юмор, интересные комедии, зажигательные путешествия и детективы, забудьте на время о вашей серой рутинной жизни, совершите паломнический тур по святым местам, наконец, влюбитесь, если холостяк.

Проанализируйте, что вы делаете не так, примените альтернативную медицину для природного восстановления, это может быть гомеопатия, остеопатия, траволечение, иглоукалывание, лечебная физкультура – и организм выйдет из опасного виража игры со смертью.

Всегда консультируйтесь с доверенными грамотными докторами, их совет может быть очень своевременным для Вас и старайтесь не игнорировать их рекомендаций. Если есть или возникла серьезная проблема со здоровьем иногда полезно провести время в санатории или стационаре – но все это для вашего блага! Когда вам плохо после спортивной тренировки, а вы продолжаете в том же духе, организм очень быстро изнашивается, наступает разрушение того или иного органа.

Если легковую машину продолжать гнать, а двигатель стучит, что произойдет – авария, то же и с нами в нашей повседневной жизни. Не доводите свой организм до аварии, чутко реагируйте на посторонние сигналы вашего организма – спасете себя и других! Удачи и крепкого здоровья

 

Поделиться:

Post Author: Admins


Индивидуальная консультация по лечению гомеопатией и средствами альтернативной медицины

Комментарии: